كيف تواجه القلق ؟ عقلي لا يهدأ تأليف ريهام عبدالمحسن ؛ تصميم الغلاف مروة صلاح ؛ إخراج فنى سالم عبدالمعز

By: Contributor(s): Material type: TextLanguage: Arabic Producer: المنوفية، مصر حواديت للنشر والتوزيع 2021Edition: الطبعة الأولىDescription: 280 صفحة 20 سمContent type:
  • نص
Media type:
  • بدون وسيط
Carrier type:
  • كتاب
ISBN:
  • 9789776674950
Subject(s): DDC classification:
  • 616.8522 21
Summary: القلق والتوتر من المشاعر الإنسانية الطبيعية، ولكنها قد تكون سبب فى عدم القدرة على القيام بالأعمال الطبيعية، حيث أرسل قارئ يقول أعانى أحيانا من القلق والتوتر والذى قد يسبب اضطراب النوم وذلك إذا كنت منشغل البال بالقيام بأداء عمل مهم أو أننى على وشك اجتياز امتحان أو مقابلة عمل فى الصباح مما يؤثر بالسلب على حصولى على التركيز الكافى أرجو توضيح خطوات فعالة للتغلب على هذه المشكلة
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Books مكتبة مصر الرئيسية - Misr Main Library Adult - كبار 26 - Adult Applied Sciences - علوم تطبيقية كبار 616.8522 ع ك (Browse shelf(Opens below)) Checked out 01/19/2026 21:59 8000148453

القلق والتوتر من المشاعر الإنسانية الطبيعية، ولكنها قد تكون سبب فى عدم القدرة على القيام بالأعمال الطبيعية، حيث أرسل قارئ يقول أعانى أحيانا من القلق والتوتر والذى قد يسبب اضطراب النوم وذلك إذا كنت منشغل البال بالقيام بأداء عمل مهم أو أننى على وشك اجتياز امتحان أو مقابلة عمل فى الصباح مما يؤثر بالسلب على حصولى على التركيز الكافى أرجو توضيح خطوات فعالة للتغلب على هذه المشكلة

There are no comments on this title.

to post a comment.