000 01076cam a22002417i 4500
005 20260115035621.0
008 120426s20uu ua # g 000 0 ara d
040 _aMPL
_cMPL
_erda
041 0 _aara
082 0 4 _a612.14415
_221
100 1 _aبدران، عمرو أحمد حسن
245 1 0 _aتخلص من الضغوط النفسية بالرياضة والاسترخاء
_cعمرو أحمد حسن بدران
250 _a[طبعة 1.]
264 0 _aالقاهرة
_bمكتبة جزيرة الورد
_cد.ت
300 _a80 صفحة
_c24 سم
336 _aنص
337 _aبدون وسيط
338 _aكتاب
505 2 _aالمحتويات : ماهية الضغوط--أنواع الضغوط النفسية--الضغوط النفسية والرياضة--فوائد الرياضة--دعوة لممارسة الرياضة--تغلب على الضغط النفسي بالرياضة--الضغوط النفسية والرياضة................الخ
650 1 4 _aالحياة اليومية
650 1 4 _aالصحة النفسية
650 1 4 _aالضغط
999 _c89167
_d89167